من الاثنين إلى الجمعة: 9 صباحًا - 5 مساءً
باستثناء العطلات الرسمية
الإثنين - الجمعة: 9:00 - 17:00 مساءً
باستثناء العطلات الرسمية
الزنك هو معدن أساسي يلعب دورًا رئيسيًا في دعم صحتك العامة ورفاهيتك. يساعد على المساعدة بشكل طبيعي الوظيفة المعرفية، ويقوي العظام, نمو الخلايا، والتنمية، مع تعزيزها أيضًا حصانة. لقد قمنا بالعمل الشاق من أجلك من خلال الحصول على أفضل المنتجات فقط من العلامات التجارية الموثوقة حتى تكون واثقًا من جودتها. ملكنا مكملات الزنك يأتي بأشكال مختلفة لتناسب الاحتياجات المختلفة - سواء كانت كبسولات، أو زيوت، أو أكياس، وكلها تجعل تناول الزنك أكثر ملاءمة من أي وقت مضى. تحتوي مجموعة الزنك لدينا على جميع الجرعات والتنوعات الأساسية الموصى بها من قبل المتخصصين في مجال الصحة لمنح جسمك أفضل تغذية ممكنة.
يوفر Altrient B توافرًا حيويًا غير مسبوق بنسبة 100% تقريبًا. يعد اختيار مركب فيتامين ب والمعادن من Altrient 's Liposomal هو الخيار الأمثل...
عرض التفاصيل الكاملةتحتوي علكة Sambucol Immun Forte على التوت الأسود الطبيعي بالإضافة إلى فيتامين C والزنك للمساعدة في تقوية جهاز المناعة. مثالية ل...
عرض التفاصيل الكاملةأحدث ثورة في روتين العناية بالبشرة الخاص بك مع مرشح البشرة Nue Co. تم تصميم هذا "الريتينول القابل للهضم" ليمنحك جميع فوائد العلاج التقليدي ...
عرض التفاصيل الكاملةيعد نقص الزنك مصدر قلق واسع النطاق للناس في جميع أنحاء العالم - قد يعاني ما يقرب من 1 من كل 3 أفراد من النقص. بسبب علامات نقص الزنك...
عرض التفاصيل الكاملةهل سئمت من القذف والتحول طوال الليل؟ قل وداعًا لليالي الطوال مع علكات Feel Amazing Saffron Sleep Complex! هذه العجائب الصغيرة...
عرض التفاصيل الكاملةاستعدي لتشعري بالروعة مع صمغ الشعر النباتي للبشرة والأظافر! هذه العلكة التي تحتوي على البكتين ليست فقط بنكهة الفراولة اللذيذة ولكنها أيضًا...
عرض التفاصيل الكاملةهل سئمت من الشعور بالإرهاق والتعرض لكل خطأ يأتي في طريقك؟ قُل مرحبًا بمضغ العلكة الرائعة للمناعة! معبأة مع ...
عرض التفاصيل الكاملةنقدم لكم الزنك الأيوني السائل، وهو مكمل غذائي سائل قوي يوفر الزنك في صورته الأكثر توفرًا بيولوجيًا - الأيونية. هذا يتركز ل...
عرض التفاصيل الكاملةجهز نفسك لتعزيز الجمال من الداخل باستخدام أقراص Biotin من شركة Good Health Co. مكمل البيوتين الثلاثي المزيج هذا غني بالزنك.
عرض التفاصيل الكاملةانغمس في نكهة التوت المختلطة والحل اللذيذ لليالٍ بلا نوم - علكات Sleep Better Gummies الخاصة بنا. فيتامينات النوم هذه...
عرض التفاصيل الكاملةأطلق العنان لتوهجك الطبيعي مع كبسولات Dr Seaweed Weed and Wonderful Beauty+. معبأة بمزيج قوي من الأعشاب البحرية والمغذيات النباتية.
عرض التفاصيل الكاملةتركيبة جمالية متعددة العناصر الغذائية لدعم شعرك وبشرتك وأظافرك تحتوي على البيوتين - وهو عنصر غذائي صحي أساسي للشعر مع مضادات الأكسدة - فيتامين...
عرض التفاصيل الكاملةامهد طريقك للحصول على بشرة أكثر نقاءً مع كبسولات Vida Glow Clear. يساعد هذا المكمل الغذائي اليومي للعناية بالبشرة على معالجة حب الشباب من جذوره، مما يقلل من انتشاره...
عرض التفاصيل الكاملةإطالة وتقوية وإصلاح الشعر باستخدام كبسولات Vida Glow Hairology. يساعد هذا المكمل اليومي على تقليل تساقط الشعر وتعزيز نموه وتنشيطه.
عرض التفاصيل الكاملةقم بتفتيح البشرة وتحسينها وإضاءتها باستخدام كبسولات Vida Glow Radiance. تعمل هذه الكبسولة القابلة للابتلاع يوميًا على تعزيز لون البشرة عن طريق تقليل البقع الداكنة والاضطرابات.
عرض التفاصيل الكاملةVida Glow Anti-G-Ox™ Berry - الدفاع والتجديد والتوهج. يحارب هذا المكمل اليومي المضاد للأكسدة الشيخوخة المبكرة على المستوى الخلوي. قل خيرا...
عرض التفاصيل الكاملةاجعل أطفالك يشعرون بالروعة مع فيتامين C الخالي من السكر للأطفال. تعتبر هذه الفيتامينات الصمغية بنكهة الكشمش الأسود مثالية...
عرض التفاصيل الكاملةاستمتع بتجربة الدعم المناعي القصوى مع نظام الدفاع المناعي النهائي Well فعلياً Liposomal. يجمع هذا الملحق القوي بين ثلاثة عناصر أساسية...
عرض التفاصيل الكاملةهل تتطلع إلى تحقيق ليلة نوم مريحة؟ لا تنظر إلى أبعد من ancient and brave true nightcap 180 جرام. هذه التركيبة المتقدمة مليئة بالأساسيات...
عرض التفاصيل الكاملةنقدم لكم علكات دعم ما بعد الولادة، المزيج المثالي من الفيتامينات والمعادن بنكهة التوت الطبيعية اللذيذة. مصممة خصيصا...
عرض التفاصيل الكاملةنقدم لكم حلوى الحمل فيل أميزنج، رفيقتكم المبهجة في رحلتكم إلى الأمومة! هذه الكنوز الصديقة للنباتيين تزخر بالذكاء...
عرض التفاصيل الكاملةمكمل تجميل الأكثر مبيعًا تم تركيبه خصيصًا مع 24 عنصرًا غذائيًا أساسيًا للغاية للبشرة المشعة والشعر الجميل والأظافر strong .
الشريك الطبيعي لنظام جمالك اليومي مركب مميز وفريد من نوعه مصمم للمساعدة في بناء الكولاجين مع فيتامين C.1 الكولاجين هو مركب رئيسي...
عرض التفاصيل الكاملةيعزز صحة البشرة والشعر والأظافر، شكل ممتاز من الزنك عالي الامتصاص، صغير وسهل البلع، مضاد قوي للأكسدة يوصى به من قبل...
عرض التفاصيل الكاملةالعلامات والأعراض الشائعة لنقص الزنك
يمكن أن يؤدي نقص الزنك إلى مشاكل صحية مختلفة ويمكن أن يظهر بعدة طرق. واحدة من العلامات الأكثر شيوعا لنقص الزنك هي ضعف وظيفة المناعةمما يؤدي إلى حدوث التهابات متكررة أو بطء التئام الجروح. قد تشمل الأعراض الأخرى تساقط الشعر, الجلد الجاف والقشاري, ضعف الشهية، وتأخر النمو عند الأطفال.
يمكن أن يكون نقص الزنك أيضًا تؤثر على حواسنا. يمكن أن يشير فقدان حاسة التذوق أو الشم، بالإضافة إلى ضعف الرؤية الليلية، إلى عدم كفاية مستويات الزنك في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، تم ربط المستويات المنخفضة من الزنك باضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب والقلق.
يقدم الزنك مجموعة واسعة من الفوائد الصحية بسبب مشاركته في العمليات الجسدية المختلفة. أولاً، يلعب دورًا حيويًا في دعم نظام المناعة الصحي. فهو يساعد على تعزيز إنتاج الخلايا المناعية، والتي تعتبر ضرورية لمكافحة الالتهابات والأمراض. بالإضافة إلى ذلك، يُعرف الزنك بخصائصه المضادة للأكسدة، والتي تساعد على حماية خلايانا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة.
علاوة على ذلك، يعتبر الزنك ضروريًا للنمو والتطور السليم. وهو مهم بشكل خاص خلال مرحلة الطفولة والمراهقة والحمل، لأنه يساعد في نمو وإصلاح الأنسجة، وكذلك في تطوير الجهاز الهيكلي. كما يساهم الزنك في الحفاظ على صحة البشرة والشعر والأظافر، مما يجعله عنصرًا شائعًا في العديد من منتجات التجميل والعناية بالبشرة.
يقدم السيلينيوم العديد من الفوائد لرفاهيتنا بشكل عام. أولاً، فهو يدعم جهاز المناعة لدينا من خلال تعزيز نشاط خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن مكافحة الالتهابات والأمراض. بالإضافة إلى ذلك، يلعب السيلينيوم دورًا حيويًا في وظيفة الغدة الدرقية من خلال المساعدة في إنتاج وتحويل هرمونات الغدة الدرقية. وهذا أمر بالغ الأهمية لعملية التمثيل الغذائي الصحي والحفاظ على مستويات الطاقة.
علاوة على ذلك، السيلينيوم معروف بخصائصه المضادة للأكسدة. وهو يعمل بالتآزر مع مضادات الأكسدة الأخرى، مثل فيتامين E، لحماية خلايانا وأنسجتنا من الإجهاد التأكسدي. وهذا يساعد على تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب وأنواع معينة من السرطان. كما يدعم السيلينيوم الصحة الإنجابية وقد يساهم في خصوبة الرجال.
في حين أن 50 ملغ من الزنك قد لا تكون سامة بالضرورة، إلا أنها أعلى بكثير من المدخول اليومي الموصى به لمعظم الأفراد. يجب أن تؤخذ هذه الجرعات العالية فقط تحت إشراف أخصائي الرعاية الصحية، وعادة في حالات النقص الحاد في الزنك أو بعض الحالات الطبية.
من المهم أن تتذكر أن المزيد ليس دائمًا أفضل عندما يتعلق الأمر بالمكملات الغذائية. إن تناول جرعات عالية جدًا من الزنك يمكن أن يتداخل مع امتصاص المعادن الأساسية الأخرى، مثل النحاس والحديد. من الأفضل دائمًا استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل زيادة كمية الزنك التي تتناولها بشكل كبير.
يمكن أن تكون مكملات الزنك إضافة قيمة إلى روتينك اليومي، خاصة إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من الزنك من خلال نظامك الغذائي. توفر هذه المكملات طريقة مريحة وموثوقة لضمان تلبية متطلبات الزنك اليومية.
إحدى الفوائد الرئيسية لمكملات الزنك هي قدرتها على دعم نظام المناعة الصحي. من خلال زيادة مستويات الزنك في الجسم، يمكن لهذه المكملات أن تعزز وظيفة الخلايا المناعية وتساعد في الدفاع ضد الالتهابات. يمكنهم أيضًا المساعدة في تقليل مدة وشدة نزلات البرد.
علاوة على ذلك، يمكن لمكملات الزنك أن تعزز صحة البشرة عن طريق المساعدة في إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الذي يعطي بنية للبشرة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين التئام الجروح وتقليل الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والأكزيما.
بالإضافة إلى المكملات الغذائية، يمكنك أيضًا زيادة تناول الزنك من خلال نظامك الغذائي. العديد من الأطعمة غنية بالزنك بشكل طبيعي، مما يجعلها خيارات ممتازة للحفاظ على مستويات الزنك المثالية. بعض أفضل المصادر الغذائية للزنك تشمل المحار ولحم البقر ولحم الضأن وبذور اليقطين والحمص والسبانخ.
إن تضمين مجموعة متنوعة من هذه الأطعمة في نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في ضمان حصولك على كمية كافية من الزنك. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن بعض العوامل، مثل طرق الطهي وتجهيز الطعام، يمكن أن تؤثر على محتوى الزنك في هذه الأطعمة. لذلك، يُنصح بتناول نظام غذائي متوازن وتناول مكملات الزنك إذا لزم الأمر.